很多人都喜欢用比较烫的水来洗脸觉得这样会舒服一些，但是要是水温过高的话会不会对肌肤造成影响？在洗脸的时候水温用多高的是比较合适的？

洗脸水温多少度合适

洗脸时的水温最好在36℃左右，和人体的体温相近，避免水温过高导致肌肤水分和皮脂大量散失，防止水温过低对肌肤造成刺激，引起毛孔收缩无法将面部清理干净。面部清洁是护肤的基础，如果面部清洁没有做好，有油脂污垢残留在脸上，会导致肌肤无法吸收护肤品中的营养，造成浪费，还会导致肌肤出现毛孔堵塞的情况，可能引起粉刺、痤疮的发生。洗脸的时候首先调整好水温，建议将水温调到和体温相近，这样既能够确保清洁的效果，还不会对肌肤造成刺激。将面部打湿，然后取适量的洗面奶，在手上揉搓出丰富的泡沫，均匀涂抹到皮肤上。轻轻按摩肌肤，清理面部的油脂污垢，时间控制在一分钟以内，如果肌肤比较敏感，那么时间要在15秒以内，之后使用清水将泡沫冲洗干净，注意发际线、鼻翼等部位，避免有残留。洗完脸之后使用洗脸巾或者干净的毛巾，将面部的水分吸干，然后马上进行护肤的步骤，使用水乳霜等为肌肤补充水分，让肌肤水润饱满有弹性。

洗脸水温过高对皮肤有伤害吗

1、用导致脸上毛孔粗大

(资料图片)

天凉了，用开水洗一洗脸觉得很舒服，能用温水洗脸的作法并不利面部的维护保养健康保健。由于冬季人的脸部皮脂腺毛细管在强冷空气的刺激性下呈收拢情况，遇到开水时候快速扩大，等热流一过，超低温再次功效于脸部，毛细管便会恢复正常，那样一张一缩，会对皮肤血管造成欠佳刺激性，造成真皮血管舒缩功能问题，造成红斑、冻疮等皮肤病，恢复期留有色素沉淀斑。超温的水还易导致脸上毛孔粗大等问题。

2、用温水洗脸易使皮肤干

用温水洗脸非常容易将人体自然代谢的植物油脂洗去，毁坏脸部的当然保护层厚度，人的皮肤会觉得十分绷紧不舒服，也非常容易造成脸部皮肤干燥蜕皮！

3、温水洗脸非常容易造成肌肤老化

超温的水除开变软角质层外，还会继续损害角质层薄。它能彻底消除皮肤的防护膜，易使皮肤松弛，皮肤毛孔扩大，造成皮肤不光滑。此外，假如油脂洗去过多，也会加快皮肤的脆化。而较低溫度的水洁面，又会使肌肤毛细孔闭紧，没法清洗沉积于脸部的皮脂腺、浮尘及残留等污渍，不仅不可以做到美容护肤的实际效果。

恰当作法：用贴近人体温度的溫度来洁面时最好，约35℃的温水洁面，可以用纯棉毛巾一边轻抹皮肤，一边清洗，那样可以柔和地带去面部的脏物。

洗脸用热水好还是冷水好?

洗脸最好是用热水洗，一般水温在35度左右为宜，不仅可以洗去毛孔处的污垢和油脂清，也不会因为烫伤皮肤。但是并不是什么皮肤都适合用热水清洗，如果你是干性皮肤，可以用冷水清洗，就是常温的温度。

洗脸会长痘吗

冷水洁面不是会长痘痘的，并且冷水洁面针对提升皮肤的延展性也是有益处的，但也不可以让过度冷，最好温开水。

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