(资料图片仅供参考)

9月，全国多地中小学迎来开学季。度过一个美好的假期，孩子们也要步入规律的学习生活中，家长们不免担忧饮食起居习惯都发生改变，孩子会不会不适应，除了情绪上的焦虑，最怕的就是孩子生病，而开学后的1-2周往往也是传染病的高发期。因此师生家长们都要提高警惕，注意养成良好的卫生习惯，调理好孩子的肠道，帮助孩子们健康度过这段时期。

开学初，学生们集中返校，人群流动性强，短时间内大量学生聚集，容易给呼吸道、肠道传染病的流行与传播创造条件。最常见的是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻、手足口病等。家长和孩子尤其需要注意预防肠道病毒，它们往往容易在学校或幼儿园出现群体性暴发。

应该如何呵护孩子肠道呢，让它防御力在线呢？肠道内存在着有益菌、有害菌、中性菌，在不受干扰的情况下，肠道内菌群环境处于平衡状态。当孩子肠道系统受冷热交替、细菌感染、饮食不当等影响，肠道菌群就会失衡，各种消化酶的分泌受到影响，肠道消化吸收功能便出现紊乱，此时腹泻、腹胀、腹痛等肠道问题便会出现，同时防御能力也会下降。

在孩子肠道问题的解决上，适当补充益生菌可以调节肠胃不适，提高孩子身体的自护力；帮助维持正常的菌群平衡，从而建立健康的肠道微生态。妈咪爱作为先锋益生菌（含枯草杆菌R179和屎肠球菌R026），夺养、供能、抑菌三重功效调整肠道菌群，对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有益。可以促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能；还能够抑制肠道内有害菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，治疗肠道感染，保护肠道健康。并且含有儿童生长发育所需的维生素和微量元素。妈咪爱带给孩子好肠道，帮助孩子更好更快的适应校内生活。

在肠道病毒有可能暴发的期间，家长还可以带宝宝通过接种疫苗等方式进行预防以及在病毒流行期时尽量少带孩子去人多密集的公共场所，如周边出现病例时建议最好给孩子请假在家；家中室内也要保持通风状态，清洁环境及加强消毒，特别是注意勤洗手。

另外，降低人群的易感性也很重要，例如帮助孩子均衡饮食，适量运动，提高自身免疫力。尽量饮食多样化、营养均衡，避免偏食、挑食等不良习惯的形成；足够的运动可促进新陈代谢，提高胃肠道消化吸收能力，有助于增强体质、提高自身免疫力。多管齐下，定能帮孩子健康度过这个时期。

标签：