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吃保健品的时候也是分饭前和饭后的，那么叶黄素胶囊可以在空腹的时候吃吗？叶黄素胶囊要是长期服用的话好不好？

叶黄素胶囊可以空腹吃吗

通常情况下，叶黄素不建议空腹吃。叶黄素属于一种脂溶性的维生素，吸收光谱当中含有的蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。同时也属于视网膜细胞的重要营养成分，能够达到改善视力及提高视觉反应的效果。叶黄素作为药物应尽量在饭后服用，有利于药物成分的吸收和利用，使其更好地发挥药物效果。

叶黄素适合于经常使用电子产品的人群，比如长时间使用电脑或者是看电视屏幕。同时经常熬夜和夜间工作的人群也可以服用，避免出现严重的视力下降问题。患有眼部疾病的人群，比如出现了白内障、青光眼、老花眼、斜视，以及散光、近视等，也可以适当地服用叶黄素，虽然不能达到彻底改善的效果，但是也能起到一定的辅助改善作用。

但需注意的是，应尽量在医生指导下服用叶黄素，以免对机体造成影响。

叶黄素胶囊要长期服用吗

叶黄素是可以长期服用的。因为叶黄素的主要成分都是纯天然的，它可以起到保护我们视力的作用。如果你想保护你视力的话，不建议你单纯的服用叶黄素的，还是建议你在日常生活中注意自己的视力，一定不要长时间的使用手机类的电子产品。建议你到医院眼科去具体的检查一下。

叶黄素胶囊有用吗

叶黄素胶囊含有相当剂量的叶黄素,对眼睛有营养作用,但不管怎么说,营养素类的保健品不能过量服用,在适当的剂量下可以考虑经常服用。

叶黄素胶会引起胃酸变多吗

叶黄素属于酸性物质，如长期大量服用，会造成胃黏膜，胃肠道的负担会引起反酸，长期会使胃部不适或轻度溃疡。另外长期大量使用叶黄素，会加重肾脏负担，因此肾功能不全的患者建议不能长期大量使用。另外叶黄素不能和阿司匹林一起服用，会降低药物疗效。

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