(资料图片仅供参考)

1、首先，遇到这种事不要慌，应该迅速并小声地告诉老师，如果老师是个男的，正在上课的话，应该借口告诉男老师说闹肚子，然后找女老师借钱买卫生巾。

2、如果不会用卫生巾的话可以找老师教你，或者同学教你。

3、来月经要多穿衣服，多喝热水，不要做剧烈运动，保持充足睡眠，多补营养，千万不要于同学打闹，以免产生大出血而导致昏迷。

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