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很多人吃多了菠萝之后会出现胃不舒服的现象，这个菠萝是不是对肠胃是有刺激性的吗？菠萝吃多了会不会导致拉肚子的现象？

菠萝刺激胃吗

菠萝属于酸性的水果，吃了之后会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，会引起胃痛的现象。应该注意吃菠萝的时候最好不要空腹吃，特别是有慢性胃病的患者，应该尽量不要吃这种食物，否则会刺激胃黏膜，引发胃痛。正常情况下正常人正常食用一般不会出现胃痛的现象。

如果吃菠萝之后每次都会出现胃痛的现象，还有可能考虑是对菠萝这种食物有过敏的现象，会引起胃痛，甚至出现恶心、呕吐这一类的临床表现。如果每次吃菠萝之后都会出现胃痛的现象，以后就应该注意不要吃这种食物，否则会产生胃痛，胃部不舒服。

菠萝吃多了会拉肚子吗

菠萝吃多有可能会导致拉肚子的症状，很有可能与患者对菠萝过敏，或者本身胃肠道功能不佳有一定的关系。菠萝购买回家之后，最好使用淡盐水浸泡数分钟再食用，因为菠萝的味道比较酸，很容易使胃黏膜受到刺激，用盐水浸泡之后可以有效的改善这种情况。如果拉肚子的症状比较严重，最好及时到医院就诊，可以通过黄连素等药物进行对症治疗。

菠萝吃完胃难受怎么办?

吃菠萝后胃难受，主要考虑是菠萝属于酸性食物，可能会导致烧心、反酸、胃胀等胃部不适。可以口服一些中和胃酸、保护胃粘膜的药物，如泮托拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁片、硫糖铝混悬剂等药物。也可以口服多潘立酮片，促进菠萝的消化，缓解胃部不适。另外可以在吃菠萝后吃点其他的食物如苏打饼干、小米粥等，稀释菠萝的成分，减轻菠萝对胃粘膜的刺激。

菠萝的正确吃法

1、煮一下再吃

菠萝虽然生吃也非常的鲜美，但是生吃却远远不如把菠萝煮一下再吃来的好，因为在煮过的菠萝中，菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏，甙类也同时可被破坏消除，5-羟色胺则溶于水中，经煮沸后口味也得到改善，这样吃起来会给我们的身体补充到需要的营养物质，吃起来也比生吃更加的美味。

2、泡盐水吃

如果不想吃煮过的菠萝，也可以直接把菠萝切块放到盐水里经常浸泡，泡完之后用凉白开把咸味洗干净，这样吃起来又新鲜又健康。

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