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去刮痧的话都会发现在动作之前是需要涂抹精油的，这是为什么，涂抹精油之后在刮痧有什么别的作用吗？刮痧精油和按摩油之间有什么样的区别？

刮痧为什么要用精油

刮痧需要使用精油主要是精油可以起到润滑的作用，减少对皮肤的伤害，避免导致刮痧的部位产生明显的肿胀和疼痛。刮痧可以起到活血化瘀的效果，同时也可以让皮肤变得更加细腻和光滑，改善肌肉疲劳的，对身体起到养生保健的目的，缓解肌肉酸痛或者是浑身无力，但是要控制刮痧的次数。

刮痧精油和按摩油的区别

按摩油和刮痧油一般来说不一样。两种制作方法不同、作用不同、储存方式不同、使用方法不同和注意事项不同。推拿油能起到活血化瘀和消肿止痛的作用，而刮痧油不仅有上述功效，而且有疏通经络和软坚散结的功效，如果身体状况不允许使用，反而会引起身体不适。用药要慎重，不要随便乱用。

刮痧精油怎么选

一般情况下刮痧用温和不刺激的精油是比较好的，比如薰衣草精油、玫瑰精油、月季精油、茶树精油等精油，也可以使用柠檬精油或者是迷迭香精油。这些精油都能在一定程度上帮助缓解皮肤的老化，淡化皮肤上的细纹，达到改善肤质、美白皮肤的功效。

除了精油之外还可以考虑使用水、润肤露、橄榄油、凡士林等介质，配合介质使用刮痧板刮痧能够起到更好的刮痧效果，具有加速新陈代谢，促进血压循环，改善皮肤状态，预防皮肤衰老等功效。注意在刮痧时要选用正规的精油，避免使用劣质产品，同时建议到正规的医院由专业且经验丰富医生进行刮痧。

刮痧精油可以擦脸吗

脸部刮痧可以使用精油，使用精油刮痧有助于提升刮痧效果，也可以更好的保护皮肤，但是精油的选择要慎重，由于每个人肤质不同，对精油的反应和吸收效果也是不一样的。脸部刮痧后不要立刻洗脸，因为刮痧后皮肤毛孔是处于张开状态，如果直接洗脸的话会导致寒气入侵身体，影响刮痧效果。而且刮痧后脸部皮肤脆弱，立刻洗脸可能会导致皮肤损伤。

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