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奥利奥是一种著名的饼干品牌，口感香甜可口，很受欢迎。奥利奥有多种不同的口味，如原味、巧克力味、草莓味等等。此外，还有奥利奥小草莓夹心、奥利奥双层夹心等多种不同形式的产品。至于是否有不带夹心的奥利奥产品，则需要具体查看市场上销售的产品种类了。

奥利奥有多少种口味

已经有49种口味啦，包括薄荷味、肉桂味、胡椒味、叉烧味、胡萝卜蛋糕味……如果算上小时候吃过的香橙芒果双拼，一共50种

奥利奥有没有不带夹心的

奥利奥其实是有无夹心版本的。奥利奥无夹心版本通常是卖给甜品店来做有很多奥利奥口味的奶昔啊，芝士蛋糕啊什么的。 不单独出售的原因是因为奥利奥饼干本身不是特别甜，所以如果单卖的话在国外市场不大。

奥利奥会影响睡眠吗

奥利奥是不会引起失眠的，失眠的原因很多，如果在睡觉前吃的过于饱胀，容易影响睡眠，睡前也不能喝一些刺激性的饮品，如酒精，茶叶水和咖啡等，以免影响睡眠，保持情绪稳定，不要思虑过多，要适当的增加运动，室内要保持安静，温度要适宜，多喝温开水促进代谢。

奥利奥要泡牛奶吗

泡鲜牛奶比较好。牛奶具有人体所需要各种营养，乳汁中的天然活性营养，是其它食物所不可取代的，而天然活性营养只有在巴氏鲜奶中才有。天然活性营养是好牛奶的标准，泡奥利奥饼干用鲜牛奶泡，不仅可以品尝到美味的奥利奥，还能兼顾到牛奶营养，营养又健康。本身奥得奥就有甜味，如果你喜欢更甜的，酸奶也可以，但是如果使用酸奶，建议使用含有活菌的酸奶，活菌酸奶是由鲜牛奶+益生菌发酵而成的，酸奶不仅含有牛奶中营养外，在发酵过程中由于益生菌作用，从而使酸奶更易消化和吸收，各种营养素利用率得以提高。

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